Avant de poser ma question, je souligne qu'en chi sao les mouvements ne doivent pas être pensés mais ressentis. Toutefois, nous avons tous nos mouvements préférés en chi sao libre. Quels sont les votres ?
Moi, qui suis d'un niveau débutant-moyen, j'adore ceux là:
Le basique, lop sao-chum sao (ou hammer)
Dans le même style, tan sao-lop sao-fak sao
Que j'entraine mais que je trouve sympa:
Lan sao - coup de poing ou fak sao
Lop sao - lan sao - coup de poing
Jut sao - coup de poing
Bon, il s'agit de drills donc juste de la technique après il faut les ressentir mais le fak sao un peu élastique est d'une rapidité fulgurante. Je n'ai pas la prétention de les faire correctement mais je les aime bien.
A vous,
Zhong ning
