l'interne et l'externe

gamak a écrit:

J'ai lu qu'en Chine les pratiquants d'art martiaux pratique un style externe au début et un style interne par la suite car selon eux on doit cultiver notre énergie interne pour remplacer le muscle qui décroit avec l'age.
Qu'en pense-tu?
D'apres plusieurs sources le Wing Chun est un style externe-interne d'apres-toi?

C'est aussi dû au fait que quand on est jeune on aime bien bouger et se dépenser et lorsqu'on est vieux on ne peut plus alors on fait autremement...

Se pose alors la question : ne vaut il pas mieux faire de l'interne dès le début? Peut être le passage par l'externe est nécessaire ?

Au sujet du WT comme pratique interne/externe, voilà un copier collé du texte que j'ai fait pour UFEWT :

moi sur ufewt a écrit:

On dit aussi du WingTsun qu'il est un style à la fois interne et externe.

Interne pour
l'intelligence et la finesse du système, qui nécessite une grande
concentration dans l'apprentissage afin d'en acquérir la maîtrise.
Citons son attention particulière sur la sensibilité tactile,
l'équilibre et la structure du corps dans sa position, le relâchement
du corps pour déployer son énergie sans blocage de crispation
musculaire. On retrouve les principes taoïstes (yin-yang, wu wei, etc)
dans le style.

Externe car
il est avant tout question de combat. Le système recherche efficacité
et stratégie de défense. On apprend à se protéger et à réagir suivant
des situations différentes. Durant l'apprentissage on travaille
principalement avec un partenaire.

Donc au final on pourrait dire que je suis plutôt d'accord avec cette affirmation. Mais en fond cette distinction interne/externe c'est un peu du pipo. Je pense que tout art martial devrait comporter une part d'interne. Sinon c'est juste du sport.

Moi aussi je suis d'accord avec cette affirmation.C'est dommage que plusieurs pratiquant sépare l'interne de l'externe car avant tout comme tu dit les arts martiaux sont beaucoup plus qu'un simple sport c'est une maniere de vivre

@Pi : Nomdédiou ! tu me fais jongler avec les sujets ! je reponds ici à ta question posé dans "taiji"

pi a écrit:

...d'ailleur on dit que maitriser l'art interne sans avant maitriser l'externe est tout bonnement impossible.

Ah bon qui a dit cela ? L'externe est plus facile à comprendre oui,
mais le maitriser c'est difficile aussi. Parfois la pratique externe
peut s'averer à l'opposé de l'interne. Du coup pour faire de l'interne,
il faut d'abord désapprendre les reflexes qu'on a déjà mis des années à
intégrer !

je pense qu'on peut faire de l'interne tout de suite, mais les
résultats sont peut être moins rapides qu'en externe. En occident on
aime bien les "résultats".


Cependant pour mon prof (65ans, 45 de pratique) cela c'est passé comme tu dis : externe vers interne. Par son passé "externe" il a gardé un esprit très martial et pragmatique qui peut manquer aux "théoriciens de l'interne".

pi a écrit:

mais alix j'aimerai savoir si tu pratique autre chose que le wing chun comme art externe...

un tout petit peu d'Escrima philipin et de Kobudo d'Okinawa. Juste de
quoi connaître un peu les dangers et distances d'une arme. Les
exercices avec partenaire et armes sont aussi intéressants pour gérer sa
peur et pour développer la confiance mutuelle.

Salut a tous,

Je ne sais pas si c'est moi qui imagine cela mais j'ai remarquer que la plupart des bons maitre s pratique l'interne et l'externe.D'apres moi les deux sont indissociable.C'est vrai que certain styles externes se pretes mieux a une pratique conjointe avec l'externe(Wing Chun,Tang lang(mante religieuse),Grue blanche etc... des styles plutôt souples.A l'oppossé il y a les styles plus dur griffes du tigre,les styles de karaté en général ou se doit etre plus difficile d'assimiler les techniques tres souples du Taichi.

Qu'en pensez vous?

Je suis d'accord. Mon prof faisait du karaté. Maitre Richard Lee obigeait ces élèves à faire également du taichi (yang). A cette époque pour mon prof c'était la corvée !
Cependant sa vision a évoluée. Comme quoi un style externe dur n'interdit pas l'interne. Le tempérament personnel est aussi un facteur important.

@ Alix,

Mon Sifu a également commencer l'externe dur (kempo) avant de se mettre au Tai chi .

Edition :
Message coupé pour mettre la suite dans "taiji". Ce sujet c'est pour la dualité interne/externe, pas pour des questions sur le seul taichichuan. C'est pas grave...