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L'art du wing chun kung fu
 
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 one inch punch ???

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Simon
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MessageSujet: one inch punch ???   Mer 11 Oct - 10:10

J'aimerais savoir si le one inch punch fait parti du curiculum du wing chun ....Le si ing qui m'apprends le wing chun me parle souvent du jing et de son utilité dans le wing chun , dans le one inch punch et même dans tout art martiaux .Il dit que tout art martiaux sans Jing , Ki ou chi est vide
et deviens de moin en moin efficace avec le vieillisement du combattant Car la condition physique ce détériore .
Je crois que c'est a cause Jing (ki ou le chi) , que certain vieux maitre
maitrisais plusieurs combattant même a un age très avancé ...
Je pense a Moreihei Ueschiba (Sensei et fondateur de l'aikido)
et Yip man qui était intouchable en chi sao même dans ces derniers
moment de vie .....

Bon voila ce que je pense de tout cela , et malgré le long roman que je vien de vous écrire lol! n'oubliez pas de répondre a ma question si vous reposté sur ce sujet afro

Simon

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« pour maîtriser un art de combat il faut en saisir la philosophie car sans l’esprit le corps est sans utilité » parole de Yen Ching Wong

Laisser les pensées défiler comme des nuages dans le ciel jusquà ce que votre mental devienne sans nuages .
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Alix
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MessageSujet: Re: one inch punch ???   Mer 11 Oct - 10:54

Comme au wingchun on garde toujours les mains devant nous avons une faible amplitude de mouvement pour donner un coup. C'est donc plus difficile de faire un coup efficace car on ne peut pas prendre d'élan, sans quoi on fait une ouverture.
Mais au wingchun on ne s'arrette pas à 1 coups. On remplace la puissance par le nombre, dans un premier temps.
Une fois que l'on a une grande maitrise de la structure de son corps les coups deviennent très efficaces, même sans amplitude. On peut même provoquer une secousse violente en démarrant la main à plat sur la pointrine de l'adversaire (situation irréélle, mais juste pour l'exemple).
Cette utilisation du corps n'est pas spécifique au wingchun. Elle existe dans tous les arts martiaux internes qui ont gardé leur composante martiale.
Le terme "one inch punch" est récent, et je crois qu'il a été popularisé par Bruce lee.
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kicest



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MessageSujet: Re: one inch punch ???   Mer 11 Oct - 15:54

Salut !

Le one inch punch (ou coup de poing sans recul) n'est pas spécifique au wing chun. On le retrouve en tout cas dans d'autre styles de kung fu. Je crois même qu'il est présent dans les vieux styles de Karaté do.
Alix a raison, on retrouve cela dans les arts internes.
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les2ailesdelagrue



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MessageSujet: Re: one inch punch ???   Mer 11 Oct - 20:25

michaudsimon a écrit:
Jing (ki ou le chi)
ce sont deux choses différentes, et comme c'est déjà assez compliqué comme cela, ben faudrait pas mélanger les deux notions...

Pour ce qui est du One Inch Punch, il a été popularisé par les démonstrations de Bruce Lee... Et pour moi, c'est dans sa pratique du Wing Chun qu'il l'a appris.
Maintenant, tu pourras trouver la notion de l'action sans recul (ce que démontre le One Inch Punch) dans d'autres styles comme le Taichi Chuan par exemple.
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jezzden]



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MessageSujet: Re: one inch punch ???   Jeu 2 Nov - 0:59

Dans un premier temps je dirai que le "one inch punch" est une variante du "one inch power" démocratisé par Bruce Lee dans ses scénes de démonstration. "One inch" est une distance, "un pouce" ( ici ) qui précise seulement la possibilité de frapper sur une courte distance. Le one inch punch est un coup porté à courte distance d'une efficacité extrème.
Dans un deuxième temps je dirai qu'il est dans tous les arts martiaux qui se veulent externe et rapide dans l'exécution des mouvements.
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Alix
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MessageSujet: Re: one inch punch ???   Jeu 2 Nov - 11:10

jezzden] a écrit:
Dans un deuxième temps je dirai qu'il est dans tous les arts martiaux qui se veulent externe et rapide dans l'exécution des mouvements.

je crois que cette technique n'est pas une question de rapidité. cela demande surtout une bonne coordination des articulations cheville - genou - bassin - colonne - épaule - coude - poignet. Pousser sur le sol, fouetter avec la colonne vertebrale, le bras est détendu, ce n'est pas lui qui fourni la puissance, il est projetté par le corps comme une balle d'un fusil. Au moment de l'impact la connexion des articulations "relient" le point d'impact avec le sol sous le pied de l'exécutant. Dès lors le choc de retour subit par l'attaquant "rebondit" sur le sol et repart au point d'impact, et ainsi de suite. la force ne peut "sortir" que par l'avant.

cela ressemble pour moi plus à un travail interne qu'à une force musculaire et une rapidité externe.
et puis c'est forcement rapide : il n'y a que "un pouce" à franchir...

en tout cas c'est très difficile, même sur un partenaire immobile . Et il y a des principes plus important à maitriser d'abord je pense.
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Simon
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MessageSujet: Re: one inch punch ???   Mar 12 Déc - 1:40

voici un article , en anglais sur le one inch punch !!

http://home.quicknet.nl/qn/prive/wengshunkuen/oneinchpunch.html


Simon

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les2ailesdelagrue



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MessageSujet: Re: one inch punch ???   Mar 12 Déc - 12:41

Je viens de parcourir l'article...

Pour préciser, l'auteur ne semble pas faire de différence entre ce qu'il explique et le Fa Jin, et fait l'amalgame entre le Nei Ja et cette technique.

Hors les techniques de Nei Ja ne nécessitent pas de rotation du buste comme montré sur le schéma.

De plus, avec cette rotation, on est très loin d'un déplacement d'un pouce anglais (2.5 cm). Vous verrez par vous-même qu'il est très simple de faire une frappe avec la rotation montrée.
Mais qu'il est beaucoup plus difficile de donner la même puissance de frappe sans cette rotation, en positionnant le poing à 2.5 cm d'une cible.

Hors c'est cette technique qui une fois maitrisé vous sera utile en Wing Chun puisque vous pourrez alors adhérer, passer la garde et frapper puissament sans avoir besoin d'espace et de course du bras.

Une remarque: les frappes en Nei Ja ne demandent pas d'allogement du bras, devraient pouvoir se faire au contact (d'où leur intérêt Wink )
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Alix
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MessageSujet: Re: one inch punch ???   Mer 13 Déc - 16:17

A la fin de l'article il arrive à la même remarque que toi la Grue : on peut faire cette technique au contact.
Pour le reste il y a surement pas mal de mic-mac. En tout cas ne comptez pas réussir ceci en lisant un livre.

le pivot des hanches peut intervenir après l'impact si le corps de l'adversaire part en arrière. On ajoute ainsi une action supplémentaire.
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gamak



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MessageSujet: one inch punch   Mer 27 Juin - 7:44

Dans le one inch punch il y a le travail de toutes les articulation du corps comme Alix disait mais il y a aussi le côté énergétique.Dans les art internes comme le tai chi on apprend a unifier l'esprit et le corps par une
bonne technique respiratoire,le souffle transporte le chi dans tout le corps.Essayer ce test frapper en expirant et ensuite en inspirant vous allez surement voir une différence!Donnez moi des nouvelles!!!
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sandidu122



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MessageSujet: rebirth   Ven 15 Juin - 2:11

Bonjour,
est ce que quelqu'un connait un peu la technique du rebirth? Qu'est ce que cette technique respiratoire apporte à notre organisme?
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MessageSujet: Re: one inch punch ???   Aujourd'hui à 11:10

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one inch punch ???
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