- kicest a écrit:
-
- Citation :
- Faire 20 minutes de sparring en étant en garde, en posture et à un contre un n'est pas quelque chose qui est utile dans le cadre de ma pratique.
Je vois ce que tu veux dire. Mais si on ne fait jamais de sparring sous une forme ou autre comment acquérir un certain coup d'oeil, développer les réflexes etc...
Encore une fois tout dépend de ce que tu fais de ta pratique et de ce qui est pour toi le sparring.
Une définition du sparring (dans le cadre du combat) est en général:
travailler avec un partenaire d'entrainement les techniques et les principes de combat, afin de se rapprocher du type de combat auquel on se prépare dans la pratique martiale.
Si tu te prépares à une compétition, le sparring avec un adversaire pendant quelques minutes, avec des règles et une posture/garde de combat est tout indiqué.
Si par contre tu cherches à te rapprocher de la gestion d'une agression, il est (par exemple) pour moi inutile d'être en garde/posture et il est indispensable de travailler régulièrement contre plusieurs.
Les réflexes que tu dois avoir lors d'une agression ne sont pas les mêmes que ceux que tu peux avoir pendant un combat sportif.
Le coup d'oeil pendant un combat sportif n'est pas le même que tu dois avoir pendant une agression.
La durée maxi du combat dans un travail de riposte face à une agression n'est pas le même que celui d'un combat sportif.
Donc d'abord il faut définir les objectifs, puis définir les conditions et les "règles" du sparring. Pas calquer un modèle de sparring que l'on peut voir ailleurs sur ses propres objectifs.
A ++