BONG SAU

Le Bong sau (c'est à dire "bras aile") est une des techniques fondamentales du wing chun.
Technique élémentaire de défense, elle est enseignée aux débutants pour leur inculquer les rudiments de la méthode.
Elle consiste à protéger la plus grande partie du corps et à céder devant la force sans jamais se laisser emprisonner les bras.
Elle permet d'effectuer facilement un blocage de la paume et de dégager une main.
La main de garde protectrice arriére (wu sau) peut bloquer et dévier l'arrivée d'un coup, et transformer le bong en éfficace technique d'égorgement.

Le Bong Sau montre le degré de flexibilité du wing chun.Il pousse aussi à se demander pourquoi apprendre plusieurs mouvements adaptés à différentes situations si une seule technique peut servir dans de nombreuses situations. C'est une preuve de la simplicité de la méthode.

lee

Le bong Sao est une plutôt une diviation de coup de poing car ce n'est pas un blocage très fort , lorsque l'on fait un bong sao il faut tout de suite entré dans l'adversaire sans quoi il va y avoir une réplique de l'attaquant ..

Je crois que le bong sao devrais être dans la section technique puisqu'il s'agit d'un blocage et non d'un tao

Simon

on dit dans un principe wing chun que le boang sao (ou bong sao) n'est pas un mouvement
il est effectivement efficace dans beaucoup de situations mais il faut voir
les attaques de l'adversaire sous tous les angles, et on remarque que le boang marche tres bien sur des coups arrivant en ligne droite sur la ligne centrale
des qu'on change ce critère le boang sao perd de sa fiabilité.

les mouvements wing chun ont été réduits au maximum, cela signifie que ceux qui restent sont tous très utiles, le boang sao en fait partie mais tous les autres aussi.