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 endurcissement des poings avec makiwara

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Simon
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MessageSujet: endurcissement des poings avec makiwara   Lun 5 Nov - 1:49

Jaimerais savoir si vous croyez que
pratiquer les frappes sur un makiwara (comme au karate)
est utile a lentrainement du wing chun .
Jai entendu dire quil pourrais nuire en wing chun car cela reduirait
la sensibilite des mains

Jaimerais connaitre vos opinions !!

Simon afro

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« pour maîtriser un art de combat il faut en saisir la philosophie car sans l’esprit le corps est sans utilité » parole de Yen Ching Wong

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Simon
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MessageSujet: Re: endurcissement des poings avec makiwara   Lun 5 Nov - 4:38

voici un extrait dun texte que jai lu sur internet concernant le sujet :L'exercice au makiwara et la canalisation du « ki ».

Revenons à la question de l'exercice au makiwara. La finesse des sensations de notre main sera étouffée par les exercices de frappe au makiwara. Car en donnant régulièrement des coups contre un objet plus ou moins dur comme le makiwara, nous déplaçons le registre de notre sensibilité vers un durcissement, en une réaction de défense contre la douleur et les chocs. Par un processus de défense de notre corps, la peau devient plus épaisse et les cals apparaissent atténuant les douleurs de l'impact. En quelque sorte, nous pouvons frapper plus fort parce que la main est devenue insensible à la douleur. Au point de vue de l'efficacité du tsuki que nous cherchons, même si elle frappe fort, une main insensible est peu percutante. Nous avons vu que l'accumulation du « ki » sur une partie du corps activait les défenses. De même, je ferai l'hypothèse que nous pouvons activer la main en y canalisant le « ki », afin d'augmenter la qualité percutante de la frappe. La main qui rassemble le « ki » est, selon mon expérience et mes observations, une main solide et sensible qui rend une attaque percutante sans commune mesure avec l'attaque d'une main durcie par l'exercice du makiwara.

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Pascal
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MessageSujet: Re: endurcissement des poings avec makiwara   Mer 7 Nov - 11:41

je ne pense pas que cela nuise à ton wing chun... tant que tu restes prudent

avant de te lancer tout seul, poses des questions à ton sifu et vas y progressivement, utilises des baumes

ne massacres pas tes mains ! car dans vingt ans viendront les premiers rhumatismes...
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Simon
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MessageSujet: Re: endurcissement des poings avec makiwara   Mer 7 Nov - 15:17

Merci Pascal , Je commencais a être impatient
de n'avoir aucune réponse a ma question lol!
Cela fait bientôt 1 an que je ne peux aller a mes leçons de wing chun ....
Je pratique seul ce que jai appris en attendant de ravoir les moyens .

Simon

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Pascal
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MessageSujet: Re: endurcissement des poings avec makiwara   Jeu 8 Nov - 21:37

bon courage mon ami lol!

tu as les vidéos des taos de ton style ?
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Simon
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MessageSujet: Re: endurcissement des poings avec makiwara   Jeu 8 Nov - 21:43

ce sont les mêmes que ceux de Yip man lol! king

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Pascal
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MessageSujet: Re: endurcissement des poings avec makiwara   Ven 9 Nov - 20:37

très bien donc tu trouveras plein de vidéos pour t'aider... cheers

regardes sur le site les liens planete wing chun
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MessageSujet: Re: endurcissement des poings avec makiwara   Aujourd'hui à 1:15

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